Фойдали маслахатлар —- Барча ешдаги инсонлар учун ва барча мавзуларга оид энг фойдали маслахатлар туплами.
✅ Юз терисидаги пигмент доғлари кўпчилик қизларнинг асосий муаммоларидан биридир. Шунинг учун гўзаллар доғлардан халос бўлиш йўлларини ўйлаб, юзга турли хил ниқоблар тайёрлаб, крем суртишади. Ва аксарият ҳолларда уларнинг натижалари қониқарли эмас. Шунинг учун, энг яхши ниқобларни танлаш керак.
Пигментли доғлар пайдо бўлишининг сабаблари ҳам ҳар хил: гормонал ўзгаришлар, ҳомиладорлик, қуёш нурига таъсир қилиш, антибиотикларни қабул қилиш оқибатлари, паст сифатли косметика ва бошқалар.
Картошкадан тайёрланган оқартирувчи ниқоб ҳам терини юмшатади ва акне пайдо бўлишининг олдини олади. Ва унинг таъсирини яхшилаш учун уни бошқа ингредиентлар билан тўлдириш мумкин. Камшат Жолдибаева ҳам ушбу ниқобнинг фойдалари ва қўлланилиши ҳақида ўртоқлашди.
✅ Лимон шарбати билан картошка ниқоби
Тозаланган картошкани қирғичнинг нозик тўридан ўтказинг. Сувни сиқиб олинг ва картошкага 1 ош қошиқ лимон шарбати қўшинг. Яхшилаб аралаштирамиз ва ниқобни юзга суртинг. 15 дақиқадан сўнг илиқ сув билан ювиб ташланг.
✅ Сабзи билан картошка ниқоби
Тозаланган картошка ва майда сабзиларни қирғичдан ўтказиб майдаланг. Картошкадан сувни сиқиб олинг ва алоҳида идишга қуйинг. Картошкани сабзи билан аралаштиринг. Тайёрланган аралашмани юзга суртинг. Алоҳида идишга қуйилган картошка шарбатига салфеткани ботириб, ниқобнинг юзини ёпинг. 25 дақиқадан сўнг совуқ сув билан ювиб ташланг.
✅ Пиёз шарбати билан картошка ниқоби
Тозаланган картошкани қирғичнинг нозик тўридан ўтказинг. Сувни сиқиб чиқаринг. Худди шу тарзда, ½ ўрта пиёзни майда майдаланг ва шарбатини сиқиб олинг. Бу шарбатни картошка билан аралаштириб, юзга суртиш керак. 10 дақиқадан сўнг юзингизни илиқ сув билан ювинг. Агар сиз ушбу ниқобни қўллашда бирон бир ноқулайлик (қичишиш, тирнаш хусусияти, қизариш) ҳис қилсангиз, дарҳол юзингизни ювишингиз керак.
Кўз атрофидаги ажинларга қарши ниқоблар
Мимик ажинлар кўз атрофида эрта пайдо бўлади. Кўз атрофидаги терини ёшлигиданоқ парвариш қилиш, ажинлар пайдо бўлишининг олдини олиш муҳим аҳамиятга эга. Қўлда тайёрланган ниқобларнинг хусусиятларидан бири шундаки, сиз композитсияга киритилган ингредиентларнинг сифатига ишонч ҳосил қилишингиз мумкин. Сизни бир нечта ниқоблар тайёрлаш билан таништирмоқчимиз:
✅ Петрушка (Петрушка) ниқоби. 1 майда майданозни майдалаб, 1 ош қошиқ сметана билан аралаштирамиз. Тайёрланган аралашмани кўз атрофидаги терига суртинг ва 20 дақиқадан сўнг уни илиқ сув билан ювинг. Петрушка ниқоби терини озиқлантиради ва нозик чизиқларни камайтиради.
✅ Узум ниқоби.Бир неча узумни майдалаб, шарбатини пахта ёстиғи билан кўз атрофидаги терига суртинг. Сиз уни 20 дақиқадан сўнг ювишингиз ёки ётишдан олдин суртишингиз ва бир кечада қолдиришингиз мумкин. Шундай қилиб, табиий озиқ моддалар терига сўрилади ва бу ажинлар пайдо бўлишининг олдини олади.
✅ Асал ниқоби. 1 чой қошиқ асални тухум сариғи билан аралаштириб, бир неча томчи зайтун мойи қўшинг. Олинган аралашмани кўз атрофига суртинг. 30 дақиқадан сўнг илиқ сув билан ювиб ташланг.
✅ Доривор ўтлардан тайёрланган дамламаси. 1 чой қошиқ қуритилган шимгични, ромашка, календула ва сут қушқўнмасини аралаштириб, 3 стакан иссиқ сув қуйинг. Ярим соатдан кейин сиз кўз атрофи учун компресс қиласиз. Буни ҳар куни ётоқда қилиш мумкин.
Келинг, соч ювиш воситасини тайёрлайлик
Олма хакида энг фойдали маслахатлар.
Уйда сочни парвариш қилишнинг кўплаб усуллари мавжуд. Бугунги материалда биз сизга соч ювиш воситасини қандай тайёрлашни кўрсатамиз. Ушбу суюқликни тайёрлаш осон ва арзон. Уни тайёрлаш учун фақат олма ва сув керак.
? Биз 2-3 та олма ювамиз ва тозалаймиз.
? Олмани тозаланг.
? Олма қобиғини идишга солинг ва ичига 1 литр иссиқ сув қуйинг.
? Идишни оловга қўйинг ва қайнатилгандан кейин тахминан 5 дақиқа давомида оловда сақланг.
? Панани оловдан олгандан сўнг, у бироз совиб кетгунча 15-25 дақиқа кутинг. Кейин ичидаги қобиқларни сиқиб чиқаринг. Суюқликни бошқа идишга қуйинг. Ушбу тайёрланган суюқлик билан ювилган сочни ювинг.
? Ушбу суюқлик билан ювилгандан сўнг, сочларингиз тезда таралади. У сочларни порлоқ ва ипакдек юмшоқ қилади. Шуни таъкидлаш керакки, олма танлашда уй боғида этиштирилган олмани танлаш яхшидир. Чунки уй олмалари витаминларга бой. Яхши натижаларга эришиш учун уни ўз вақтида бир неча марта ишлатиш кераклигини унутманг.
Тузнинг фойдалари
1. Уйни бўяш ёки хонани бўяшда ёки атирнинг ёқимсиз ҳиди пасайганда, шишага туз солиб, оғзини очинг. Ҳиди йўқолади ва туз билан сўрилади.
✅ 2. Идишда балиқ ҳиди узоқ вақт сақланиб қолса, уни олиб ташлаш учун туз солинган совуқ сув билан ювиб ташланг. Ҳеч қандай ҳид қолмайди.
✅ 3. Қаҳвага лаззат қўшиш учун озгина туз қўшсангиз кифоя
✅ 4. Товоқни ёғ билан қиздираётганда, агар у пуфакча пайдо бўлса, озгина туз қўшинг.
✅ 5. Агар рўмолда доғ бўлса, уни ювишдан олдин уни олиб ташлаш учун илиқ сувга бир ҳовуч туз солинг.
✅ 6. Агар сарғайган ойнада доғ бўлса, шундай қилинг.
✅ 7. Тухум қайнатмоқчи бўлсангиз, сувга туз солинг. Тухум сувда ёрилиб кетса ҳам, оқсил чиқмайди ва бир текис пишади.
✅ 8. Тўғралган пиёз тузланса, узоқ вақт ўз шаклини сақлайди.
Қулупнайнинг инсон саломатлиги учун фойдалари
Қулупнай хакида энг фойдали маслахатлар.
Қулупнай кўпинча севги, гўзаллик ва ёшлик меваси деб аталади. Ва нега бундай деб номланганини ҳаммамиз ҳам билмаймиз. Агар сиз унинг сирини билмоқчи бўлсангиз, мақоламизни диққат билан ўқинг. Чунки бугун сизларга бу меванинг инсон саломатлиги учун фойдалари ҳақида гапириб берамиз.
1. Қулупнай юрак-қон томир касалликларининг олдини олади
Бугунги кунда юрак-қон томир касалликларидан вафот этаётганлар сони кундан кунга ортиб бормоқда. Агар сиз ушбу мевани менюингизга киритсангиз, бу касалликнинг олдини олишингиз мумкин. Чунки унинг таркибида холестерин даражасини пасайтирадиган эллагик кислота мавжуд. Бундан ташқари, қулупнай таркибидаги С витамини қон томирларини нормал даражада ушлаб туради.
2. Қулупнай меваси юздаги пигмент доғларини кетказади
Агар сиз терингизни оқартирмоқчи бўлсангиз, сепкил ва пигмент доғларидан халос бўлишни истасангиз, қулупнайдан юз ниқобини тайёрланг. Лекин аввал билагингизда ёки бошқа жойда синаб кўринг. Агар ҳамма нарса яхши бўлса, уни юзингизга қўйишда давом этинг. Ушбу ниқобни ҳафтасига 1-2 марта қилсангиз яхши бўлади.
3. Қулупнай ниқоби акне ва яллиғланишга қарши ёрдам беради.Агар
терингиз турли тошмалар билан қийналаётган бўлса, ҳеч иккиланмасдан қулупнай тугунли ниқоб тайёрланг. Чунки унинг таркибида тери касалликларига фаол курашувчи антиоксидантлар киради.
4. Бу мева қаришдан ҳам ҳимоя қилади
Қулупнай таркибидаги антиоксидантлар эркин радикалларга тескари таъсир кўрсатади. Шундай экан, қарилик қишлоғи олисда. Бунинг учун қулупнайни тушликдан 40 минут ўтиб ейишингиз керак.
5. Қулупнай тишларингизни оқартиради
Қулупнай таркибидаги С витамини тишларни сарғайишдан сақлайди. Уни истеъмол қилиш орқали сиз маълум вақтдан кейин тишларнинг оқарганини кўрасиз.
6. Кўриш қобилиятини яхшилайди
Кўриш қобилияти ёшга қараб ёмонлашиши аниқ. Ўша пайтда қулупнай таркибидаги С витамини, органик кислоталар, флавоноидлар турли кўз касалликларига қарши ёрдам беради.
Қулупнай истеъмол қилиш орқали гўзаллигингизни сақланг ва соғлигингизга ғамхўрлик қилинг
