- Homilador ekanligingizni qanday tushunish mumkin?
- Qorinning pastki qismida og’riq va oqindi
- Ko’krak bezi sezgirligi va og’rig’ining oshishi
- Tez-tez kayfiyat o’zgarishi
- Hayz ko’rishning yo’qligi
- Ko’krakning shishishi va uchining qorayishi
- Ko’ngil aynishi
- Uyquchanlik va charchoq
- Tez-tez ichak harakatlari
- Bosh aylanishi
- Zaiflik
- Tana haroratining o’zgarishi
- Homilador ekanligingizni qanday aniqlash mumkin
- Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida nima qilish kerak
Homilador ekanligingizni qanday tushunish mumkin?
Oldingi maqolalarimizda homiladorlikning haftalik taqvimi, xomilador ayollar uchun muhim maslahatlar hamda homiladorlik davrining xususiyatlari haqida gaplashdik. Bugungi mavzuimiz, homiladorlikning dastlabki belgilari haqida bo’ladi. Dastlabki belgilari hayz ko’rishdan oldin paydo bo’la boshlaydi. Biroq, kelajakdagi onalar buni hayz ko’rish bilan aralashtirib yuborishadi.
Birinchidan, homiladorlikning akusherlik va embrion atamasi borligini tushunishingiz kerak. Biz ulardan birinchisi haqida gaplashamiz. Homiladorlikning akusherlik davri oxirgi hayz davrining birinchi kunidan boshlab hisoblanadi. Shu tarzda homiladorlik davrini aniqlash oson. Buning sababi, tuxumning etuk va urug’langan vaqtini aniqlash qiyin bo’ladi.
Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida quyidagi alomatlar kuzatiladi:
- homiladorlikning 1-4 xaftaligida qorinning pastki qismi biroz og’riydi va qon bilan aralashgan modda chiqariladi;
- homiladorlikning 1-4 xaftasida ko’krak sezgirligi oshadi va hatto og’riydi;
- homiladorlikning 1-6 xaftaligida ayolning kayfiyati tez-tez o’zgaradi;
- homiladorlikning 4-haftasida hayz ko’rmagan;
- homiladorlikning 4-6 xaftasida ko’krak shishiradi va uchi qorayadi;
- homiladorlikning 4-6 xaftasida ko’ngil aynishi;
- homiladorlikning 4-6 xaftaligida odam ko’pincha uyquchanlik va charchoqni his qiladi;
- homiladorlikning 5-6 xaftaligida ichak harakati tez-tez bo’ladi;
- homiladorlikning 5-6 xaftasida boy bo’ladi;
- zaiflik homiladorlikning 5-6 xaftasida paydo bo’ladi;
- homiladorlikning 6-haftasida tana haroratining o’zgarishi.
Qorinning pastki qismida og’riq va oqindi
«Ko’pchilik hayz ko’rishdan oldin qorinning pastki qismida og’riqni normal deb hisoblaydi. Biroq, homilador onalar, homiladorlikning dastlabki belgilari haqida gapirganda, birinchi navbatda aynan shu belgini eslatib o’tadilar. Qorinning pastki qismi esa yangi tsikl boshlanishidan bir-ikki kun oldin emas, balki 5-7 kun oldin og’riy boshlaydi, – deydi akusher-ginekolog Margarita Halimova.
Ma’lum bo’lishicha, bunday noxush his-tuyg’ularning paydo bo’lishi urug’lantirilgandan keyin uchinchi kuni bachadon ichidagi tuxumni joylashtirish bilan bog’liq. Shu vaqtdan boshlab ayolning tanasida fiziologik o’zgarishlar boshlanadi.
Homiladorlikning dastlabki belgilari uch haftasida ayolning tanasida sezilarli o’zgarishlar kuzatilmaydi. Ba’zida chiqarilgan suyuqlik jigarrang bo’lishi mumkin. bunday belgi dastlabki bosqichlarda kuzatiladi va ko’p hollarda hayz ko’rish boshlanishi bilan aralashtiriladi.
Ko’krak bezi sezgirligi va og’rig’ining oshishi
Bu hayz ko’rishdan oldingi alomatlardan biriga o’xshash bo’lsa-da, ko’krakning sezuvchanligi oshishi homiladorlikning dastlabki bosqichining belgisi bo’lishi mumkin.
Biroq, ginekologlarning fikriga ko’ra, ko’krak og’rig’i homilador ayollarda ko’proq seziladi. Keyinchalik, organizm gormonal o’zgarishlarga o’rganib qolganda, ko’krak og’rig’i susayadi.
Tez-tez kayfiyat o’zgarishi
Homiladorlik davrida ayolning tanasida gormonal o’zgarishlar yuz beradi va uning kayfiyatiga ta’sir qiladi. Ko’pgina bo’lajak onalar oyoqlari og’riganida ular sezgir bo’lib, yig’lash osonroq bo’lishini payqashadi. Ba’zan ular energiyaga to’la va baxtdan boshi egiladilar, lekin shu bilan birga ular juda charchagan va arzimas narsalardan tashvishlanadilar.
Odatda, bunday alomat homiladorlikning 6-haftasida kuzatila boshlaydi. Biroq, ba’zilarida u oldinroq bo’lishi mumkin.
Hayz ko’rishning yo’qligi
Kelajakdagi onalar homilador bo’lishlarini faqat hayz ko’rishlari odatdagi vaqtda kelmasa, tushunishadi.
«1-2 kun davomida hayz ko’rishning bloklanishi homiladorlik testini o’tkazish kerakligining birinchi belgisi bo’lishi mumkin. Biroq, ba’zi ayollar sovuq tufayli tsikl 28-35 yoki hatto 40 kungacha uzaytirilishi mumkin deb o’ylashadi. Natijada 5-6 haftadan keyingina homilador ekanliklarini bilishadi, – deydi akusher-ginekolog Margarita Halimova.
Ko’krakning shishishi va uchining qorayishi
Agar tanangizga jiddiy e’tibor qaratsangiz, homiladorlikning 4-6 xaftaligida ko’krakning uchi qoraya boshlaganini sezishingiz mumkin. Bundan tashqari, bu vaqtda sutyen tanangizni siqishni boshlashi mumkin.
Aksariyat ayollar bu alomatlarni faqat homiladorlikning oxirgi bosqichlarida sezadilar.
Ko’ngil aynishi
Homiladorlikning 4-6 xaftaligida ba’zi ayollar doimo ko’ngil aynishi mumkin. Ko’ngil aynishi odatda homiladorlikning dastlabki to’rt oyida kamayadi.
Ginekologlar ushbu belgi haqida muntazam tekshiruv vaqtida gapirishni maslahat berishadi. Chunki homilador ayollar uchun ko’ngil aynish odatiy hol emas. Ko’pincha bu boshqa kasalliklarning belgisi bo’lishi mumkin.
Agar siz tez-tez ko’ngil aynish va qayt qilishni his qilsangiz, tanangizni suv bilan to’ldirish uchun suv ichishni unutmang.
Uyquchanlik va charchoq
Hozir kim uyqusirab, charchamaydi? Biroq, bir necha kunlik dam olishdan keyin charchoqingiz yo’qoladi. Agar siz hali ham nafaqat kechasi, balki kunduzi ham charchagan va uyqusiz his qilsangiz, o’ylashni boshlashingiz kerak. Agar bu alomatlardan keyin hayz ko’rish o’z vaqtida kelmasa, dorixonada homiladorlik testini o’tkazish yaxshiroqdir.
Tez-tez ichak harakatlari
“Homilador ayollarning tanasi homiladorlikning 3-bosqichida bunday alomat paydo bo’ladi deb o’ylaydi. Biroq, homiladorlikning birinchi haftalarida bachadon o’sishni boshlaydi va siydik pufagining orqa qismini bezovta qiladi. Oqibatda axlat tez-tez bo‘lib ketadi, – deydi akusher-ginekolog Margarita Halimova.
Bosh aylanishi
Homiladorlikning boshida kelajakdagi onalarning qon bosimi ko’pincha pasayadi. Natijada, bosh aylanishi mumkin. Odatda bu o’q harakatlanayotganda yoki tana shaklini o’zgartirganda sodir bo’ladi.
Past qon bosimi tashvishga sabab emas. Va homiladorlikning dastlabki bosqichlarida siz yuqori qon bosimi bilan o’ynamasligingiz kerak. Agar sizda qon bosimi yuqori bo’lsa, shifokoringizga xabar berishni unutmang. Chunki bu sog’liq muammolarining belgisi bo’lishi mumkin.
Zaiflik
Ba’zida homilador ayollarda qon bosimining pasayishi, bosh aylanishi va zaiflik kuzatiladi. Kelajakdagi onalar uchun kundalik vazifalarni bajarish qiyinlashadi. Va dam olish faqat qisqa vaqtga yordam beradi.
Tana haroratining o’zgarishi
Kelajakdagi onaning tana harorati odatdagidan 36,6 darajadan yuqori bo’lishi mumkin. Bundan qo’rqishning hojati yo’q. Odatda, tana haroratining o’zgarishi 14-haftada tiklanadi. Biroq, agar isitma ba’zi kasalliklardan kelib chiqsa, uni davolash kerak.
Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida har qanday kasallik bolaga xavf tug’dirishi mumkin.
Homilador ekanligingizni qanday aniqlash mumkin
Yuqoridagi belgilarning bir yoki bir nechtasini sezsangiz, homiladorlik testini sotib olish yaxshiroqdir. Agar ijobiy bo’lsa, tabriklayman, siz homiladorsiz!
“Shu bilan birga, ehtiyot chorasi sifatida siz xorionik gonadotropinni tahlil qilib ko‘rishingiz mumkin. Buni har qanday laboratoriyada qilish mumkin. Natijani esa bir necha soat ichida olish mumkin, – deydi akusher-ginekolog Margarita Halimova.
Homiladorlikni aniqlashning uchinchi usuli – ultratovush. Ginekologlar ektopik homiladorlikni aniqlash uchun ultratovushni tavsiya qiladilar. Agar homila bachadondan tashqarida tugasa, jarrohlik kerak bo’ladi. Biroq, agar siz uni erta aniqlasangiz, oqibatlar jiddiy bo’lmaydi.
Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida nima qilish kerak
Homilador ekanligingizni bilganingizdan so’ng, ginekologga tashrif buyurganingiz ma’qul. U sizni homiladorlik uchun ro’yxatdan o’tkazadi va tegishli testlar va vitaminlarni belgilaydi. Shuningdek, kelgusi 9 oy ichida nima qilishingiz kerakligi, nima qilish mumkinligi va nima qila olmasligingiz haqida gapirib beradi.
Agar biron sababga ko’ra siz ginekologga tashrif buyura olmasangiz, homiladorlik paytida taqiqlangan moddalarga e’tibor bering:
- spirtli ichimliklar;
- shifokor maslahatisiz antibiotiklarni qabul qilish,
- issiq vanna;
- og’ir yuk ko’tarish;
- stress, tashvish;
- ovqat hazm qilish jarayoniga olib keladigan mahsulotlar;
- chekish.
Shuningdek, shamollash, infektsiya, grippni yuqtirmaslikka harakat qiling. Va buni tez-tez qilish yaxshidir:
- qo’l va oyoqlarni tinchlantiruvchi vannalar;
- dam olish;
- homiladorlikdan zavqlanish;
- baxt gormonini oshirish, sevimli filmlaringizni tomosha qilish, kitob o’qish, toza havoda yurish;
- immunitetni mustahkamlash;
- o’zingizni va tug’ilmagan chaqalog’ingizni himoya qiling.